Saturday, December 02, 2006

西蘭花炒雞柳



材料: 西蘭花、雞脾、蒜蓉、薑

調味及醃料: 古月粉、玫瑰露、鹽、糖、生抽


1. 雞脾去皮去骨,切絲,然後以鹽、糖、生抽、古月粉略醃。

2. 以油爆香蒜蓉及薑片,加入西蘭花及少量水加蓋煮數分鐘,然後上碟備用。

3. 以餘下的水及油炒熟雞柳,然後加入西蘭花炒勻。

4. 少許玫瑰露味,然後灒入少許玫瑰露即可。

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